aktiv05
„Seniorensport“ in Krefeld war gestern
Wir sind gemeinsam aktiv!
Der Sportclub Krefeld 1905 e.V. bietet schon seit Jahren vielseitige Bewegungs- und soziale Angebote für Erwachsene unter dem Namen aktiv05 an. Jedermann/-frau weiß, wie wichtig es ist, aktiv zu bleiben und Möglichkeiten zur Begegnung zu schaffen – für jede Altersstufe. Das Programm wird stetig erweitert, damit keine Langeweile aufkommt.
Was bietet aktiv05?
Nicht nur Sport zählt zum Angebot. Das Programm von aktiv05 bietet vielerlei wöchentliche Kurse z.B. auch in den Bereichen Soziales, Kultur, Alltagshilfe.
Ein Altersrahmen für die Aktivitäten ist ganz bewusst nicht vorgegeben. Die Angebote sind grundsätzlich offen für alle Mitglieder des Sportclub Krefeld 05. Manche Kurse sind kostenpflichtig; entsprechende Infos befinden sich in der Detailbeschreibung zu jedem Kurs.
Wer sich also beispielsweise im Klöncafé, bei Ausflügen zu Fuß oder mit dem Fahrrad oder zum Gedächtnistraining mit Gleichgesinnten treffen möchte, der bekommt dazu die Möglichkeit. Vorausgesetzt, es finden sich genug Interessierte. Neugierig?
Dann scrollen Sie einfach weiter und informieren sich über unsere Angebote …
Neues aus dem Bereich "aktiv05"
PC-Kurs für Einsteiger
Mit Bits und Bytes sicher jonglieren lernen
An acht Terminen (s.u.) sollen die Teilnehmer im Verlauf des Kurses lernen, sicher mit dem PC umzugehen bzw. sicher daran zu arbeiten. Bei jedem Themenblock werden die damit zusammenhängenden Gefahren und Risiken vorgestellt und erläutert. Der praktische Umgang wird geübt.
Themenschwerpunkte des Kurses sind:
- Arbeitsplatz individuell und ergonomisch einrichten
- Grundlegendes Verständnis für den PC und seine Funktionen entwickeln
- Funktionen des Internets kennenlernen
- E-Mails versenden, empfangen, archivieren
- Social Media: Umgang & Möglichkeiten
- Smartphones
- Office: Word / Excel / Powerpoint
WANN:
Der Kurs ist bereits gestartet und findet immer dienstags von 14:30 Uhr bis 16:00 Uhr statt. Geplant sind die Termine am 3.5. / 10.5. / 17.5. / 24.5. / 31.5. / 7.6. / 14.6. / 21.6. Ein Einstieg ist noch möglich.
KURSGEBÜHR:
€ 40,- für Vereinsmitglieder / € 85,- für Nicht-Mitglieder – kassiert wird im Voraus am Servicepoint timeout
WO:
Kindergeburtstagsraum, 1. Etage Albert-Olbermann-Haus, Löschenhofweg 70
KURSLEITER:
Philipp Kiwitz
Nordrhein Hallen- und Winterwurfmeisterschaften U16+14 in Düsseldorf
Die Hallensaison der Leichtathletik neigt sich langsam dem Ende entgegen. Für die Jugendlichen der Klassen U16 und U14 fanden die letzten Nordrheinmeisterschaften unter dem Hallendach sowie im Winterwurf der Saison 2025 in Düsseldorf statt. Auch hier sammelten die jungen Athlet*innen des Sportclub Krefeld viele Medaillen, genau genommen neun goldene, fünf silberne und sechs bronzene. Zudem gab es viele weitere Endkampfplatzierungen und persönliche Bestleistungen.
Den kompletten Medaillensatz nahm Neele Andretzko (Foto) mit nach Hause. In der W13 gewann sie in ihrer Spezialdisziplin Hammerwurf mit 37,99 m, wurde Zweite mit dem Diskus (24,39 m) und Dritte im Kugelstoßen (8,72 m). In allen anderen Hammerwurfwettbewerben, in denen Athlet*innen des Sportclubs an den Start gingen, gab es Siege. In der Altersklasse M14 gewann Simon Kipping mit 22,72 m, in der W14 lag Emily Buhl mit der Bestweite von 34,21 m vorne und bei den 12-Jährigen siegte Linus Juchems ebenfalls mit persönlichem Hausrekord (25,55 m). Die beiden Letztgenannten sicherten sich zudem jeweils Bronze im Diskuswurf (Emily: 20,31 m, Linus: 20,36 m). Gold und Silber gingen an Leon Heiner (M13), der den Weitsprung mit 5,18 m (Bestleistung) gewann. Über 60 m Hürden wurde er nur knapp vom Troisdorfer Samuel Krämer geschlagen (9,91 zu 9,87 s). Auch im Weitsprung der Altersklasse M12 ging der Titel nach Krefeld: Layton Thedens wurde LVN-Meister mit der neuen Bestweite von 4,57 m und zudem Dritter über 60 m in 8,95 s (Vorlauf: 8,92 s = Bestzeit). Im Stabhochsprung siegte erwartungsgemäß Matthias Ritte in der Klasse M13 mit 3,00 m. Seine Cousine Mia Ritte erzielte mit 2,40 m eine neue Bestleistung und gewann in der W12. Einen weiteren Titel holte Ella Weber über 60 m Hürden W12 mit neuer Bestzeit von 10,38 s. Zwei zweite Plätze gingen an Lilly Hodey: Sie holte Silber sowohl über 60 m der W14 (8,05 s) als auch in der 4 x 200 m Staffel mit Mina Öztas, Evelyn Domnina und Anna Niethe, die nur hauchdünn dem Leverkusener Quartett in 1:48,76 zu 1:48,74 min den Vortritt lassen mussten. Rang zwei schaffte ebenfalls Edda Teusch im Stabhochsprung W12 mit 2,10 m. Dritte Plätze gingen zudem an Elsa Wagner im Hochsprung W15 mit 1,50 m sowie an Tim Ritte im Stabhochsprung M13 mit 2,50 m. Ergebnisse
Alle Endkampf-Platzierungen nach Altersklasse:
M15: 8. Tim Albertz Speerwurf 26,43 m (PB)
M14: 1. Simon Kipping Hammer 22,72 m, 6. Ben Kreienbrink 60 m 7,98 s (PB), 6. Tim Kleeblatt Diskus 21,64 m
W15: 2. 4 x 200 m Staffel (Hodey, Öztas, Domnina, Niethe) 1:48,76 min, 3. Elsa Wagner Hoch 1,50 m, 4. Charlotte Balzarek Kugel 10,69 m (PB), 8. Anna Niethe 60 m 8,30 s (VL: 8,27 s = PB)
W14: 1. Emily Buhl Hammer 34,21 s (PB), 2. Lilly Hodey 60 m 8,05 s, 3. Emily Buhl Diskus 20,31 m, 4. Mina Öztas 60 m Hürden 9,66 s (PB)
M13: 1. Matthias Ritte Stabhoch 3,00 m, 1. Leon Heiner Weit 5,18 m (PB), 2. Leon Heiner 60 m Hürden 9,91 s, 3. Tim Ritte Stabhoch 2,50 m, 6. Tarek Sievers Diskus 17,98 m, 8. Tarek Sievers 800 m 2:40,12 min (PB)
M12: 1. Layton Thedens Weit 4,57 m (PB), 1. Linus Juchems Hammer 25,55 m (PB), 3. Layton Thedens 60 m 8,95 s (VL: 8,92 s = PB), 3. Linus Juchems Diskus 20,36 m, 5. Louis Schubert 800 m 2:39,96 min (PB), 5. Linus Juchems Kugel 7,49 m, 6. Damian Mauß 60 m 9,03 s
W13: 1. Neele Andretzko Hammer 37,99 m, 2. Neele Andretzko Diskus 24,39 m, 3. Neele Andretzko Kugel 8,72 m
W12: 1. Ella Weber 60 m Hürden 10,38 s (PB), 1. Mia Ritte Stabhoch 2,40 m (PB), 2. Edda Teusch Stabhoch 2,10 m, 5. Ella Weber Weit 4,50 m (PB), 7. Mia Ritte Weit 4,44 m (PB), 7. Ella Weber Kugel 6,64 m (PB)
