Triathlon
Die Kombi macht den Reiz aus!
Das Paket dreier Sportarten vereint in einem Ausdauersport macht den besonderen Reiz aus und hält für jeden die passende Herausforderung bereit. Es muss nicht gleich ein Ironman sein, einen Volkstriathlon (500m Schwimmen, 20km Radfahren, 5km Laufen) schafft jeder, egal welche Altersklasse.
Während die Kinder und Jugendlichen im NRW Nachwuchscup Erfahrung sammeln können, wird bei den Erwachsenen durch die verschiedenen Ligamannschaften vom Breitensport bis hin zum Leistungssport jedes Leistungsniveau bedient. Insgesamt stehen für den Sportclub Krefeld 05 sieben Herrenteams sowie drei Damenmannschaften an der Startlinie.
Trainingszeiten
Angebote
| Wochentag: | Montag |
| Uhrzeit: | 18:00 – 19:00 |
| Angebot: | Triathlon - Schwimmen |
| Ort: | Elfrather See |
| Wochentag: | Montag |
| Uhrzeit: | 19:00 – 21:00 |
| Angebot: | Triathlon - Schwimmen |
| Ort: | Badezentrum Bockum |
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 17:30 – 20:00 |
| Angebot: | Triathlon - Radfahren (Radsportgruppe) |
| Ort: | Vorplatz timeout |
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 19:00 – 20:00 |
| Angebot: | Triathlon - Athletik |
| Ort: | Albert-Olbermann-Haus - Covestro Sportpark Uerdingen |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 18:30 – 20:00 |
| Angebot: | Triathlon - Laufen |
| Ort: | Sportstadion - Covestro Sportpark Uerdingen |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Uhrzeit: | 16:30 – 18:00 |
| Angebot: | Triathlon - Schwimmen |
| Ort: | Badezentrum Bockum |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Uhrzeit: | 17:30 – 20:00 |
| Angebot: | Triathlon - Radfahren (Radsportgruppe) |
| Ort: | Vorplatz timeout |
| Wochentag: | Samstag |
| Uhrzeit: | 10:00 – 14:00 |
| Angebot: | Triathlon - Radfahren (Radsportgruppe) |
| Ort: | Vorplatz timeout |
| Wochentag: | Samstag |
| Uhrzeit: | 10:30 – 12:00 |
| Angebot: | Triathlon - Schwimmen |
| Ort: | Badezentrum Bockum |
- 1
Ein Probetraining kann jederzeit erfolgen. Hierzu aber bitte im Vorfeld mit dem Abteilungsleiter in Kontakt treten. Die Schwimmzeiten können speziell in den Ferien von den angegeben Trainingszeiten abweichen, dies wird intern kommuniziert.
Neues vom Triathlon
Swim & Run Challenge beim Covestro Triathlon
Am 31. August 2025 heißt es wieder: Swim. Bike. Run.
Der Covestro Triathlon Krefeld lädt alle Sportbegeisterten an den Elfrather See ein – egal ob Einsteiger, ambitionierter Athlet oder Teamplayer. Von der Olympischen Distanz bis zum Schnuppertriathlon ist für jedes Leistungsniveau etwas dabei. Auch Staffel- und Firmen-Teams können sich der Herausforderung stellen!
Ein besonderes Highlight ist die Swim & Run Challenge für Kinder und Jugendliche. In verschiedenen Altersklassen treten junge Talente in einem Mix aus Schwimmen und Laufen an – ganz ohne Radfahren, aber mit jeder Menge Spaß und sportlichem Ehrgeiz.
Schüler B (Jg. 2014/15): 150 m Schwimmen / 1.400 m Laufen
Schüler A (Jg. 2012/13): 150 m Schwimmen / 2.300 m Laufen
Jugend B (Jg. 2010/11): 150 m Schwimmen / 3.000 m Laufen
Startzeit: ca. 12:55 Uhr
Hinweis: Für Schüler B & A ist ein Schwimmabzeichen in Bronze erforderlich.
Ob du deine persönliche Bestzeit anpeilst, mit deinem Team gemeinsam ins Ziel kommen willst oder die jüngsten Teilnehmer anfeuerst – der Covestro-Triathlon bietet sportliche Spannung, tolle Stimmung und Gänsehautmomente für alle.
Also: Save the date – 31.08.2025 – und sei dabei!
Die Anmeldung ist noch bis 31.07.2025 möglich.
Silber für Frank Wichmann
Frank Wichmann, Mitglied der Radsportabteilung, wurde bei den NRW-Meisterschaften in Goch-Hommersum im Einzelzeitfahren Vizemeister in der Master Kl. 3.
Die „Runde von Hommersum“ hat sich in den vergangenen Jahren einen festen Platz im Kalender vieler Radsportbegeisterter erobert.
Der anspruchsvolle Rundkurs von 10,2 km führte mitten durch das Dorf und musste zweimal absolviert werden.
Bei den packenden Rennen spielen Erfahrung und Taktik eine ebenso große Rolle wie die reine Geschwindigkeit.
Am Ende konnte sich Frank den Vizemeistertitel in seiner Klasse sichern.
Frank Wichmann - SC Bayer 05 Uerdingen - 29:52 min / 42,4 km/h
Covestro Triathlon
Der Covestro Triathlon findet jährlich rund um das Erholungsgebiet des Elfrather Sees statt. Seit 1988 hat sich die Veranstaltung stetig entwickelt und ist heute, mit bis zu 1.000 Teilnehmern und über 5.000 Zuschauern, Krefelds größte Sportveranstaltung. Vor allem die Streckenführung mit dem Schwimmen im Elfrather See, Radfahren auf dem voll gesperrten Autobahnzubringer, dem Laufen am See, der zentral liegenden Wechselzone und Rahmenprogramm für Jung und Alt machen den Triathlon zu einem besonderem Erlebnis für Zuschauer und Teilnehmer.
Jedes Jahr kommen an einem Sonntag im August über tausend Ausdauersportler nach Krefeld, um sich der Herausforderung Schwimmen, Radfahren und Laufen, bei einem der größten Triathlon Veranstaltungen Deutschlands, zu stellen.
2. SWK Schul Swim & Run
Swim & Run ist eine Ausdauersportart. Sie setzt sich aus den Einzeldisziplinen Schwimmen und Laufen zusammen, welche in dieser Reihenfolge ohne Pause absolviert werden. Jeder Einzelstarter checkt zuerst ein und bringt danach seine Laufsachen in die Wechselzone. Dann begibt er sich zum Schwimmstart.
Nach dem Schwimmen läuft er in die Wechselzone, zieht sich Laufschuhe und Laufkleidung an. Die Schwimmkleidung darf anbehalten, ein Laufoberteil mit Startnummer muss jedoch getragen werden.
Dann gilt es schnell ins Ziel zu laufen und dabei die Startnummer gut sichtbar vorne am Körper zu tragen. Im Ziel gibt es etwas zu trinken und zu essen.
Jeder, der ins Ziel kommt, ist ein Sieger!
Der 2. SWK Schul Swim & Run findet am 25.06.2025 im Badezentrum Bockum statt.
