Sportprogramm
Sport und Bewegung ist der richtige Weg
Das Sportprogramm richtet sich an diejenigen, die keine Sportart (mehr) betreiben und sich einfach einmal in der Woche in geselliger Runde sportlich betätigen möchten. Spezielle Kurse im Bereich Kräftigungs-/Dehngymnastik, Konditions- und Zirkeltraining richten sich an die unterschiedlichen Zielgruppen.
Schnupperstunden sind jederzeit, ohne vorherige Anmeldung und ohne zusätzliche Kosten möglich.
Bitte vor Kursbeginn beim Übungsleiter melden.
Neues vom Sportprogramm
14.07.2026
Die Sportabzeichengruppe pausiert
Die Sportabzeichengruppe beendet erfolgreich ihr Sommertraining. Start ist dann wieder nach den Osterferien 2027.
15.07.2025
Sommerferien 2025
Der Freizeitsport geht in die Sommerpause. Start für das neue Kursjahr ist in der 1. Septemberwoche.
Wir wünschen allen schöne und sonnige Ferien!
Angebote
| Wochentag: | Montag |
| Uhrzeit: | 09:00 – 10:00 |
| Angebot: | Bodyforming |
| Ort: | Albert-Olbermann-Haus - Covestro Sportpark Uerdingen |
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 10:00 – 11:00 |
| Angebot: | Locker vom Hocker |
| Ort: | Albert-Olbermann-Haus - Covestro Sportpark Uerdingen |
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 18:30 – 19:30 |
| Angebot: | Bodyforming |
| Ort: | Albert-Olbermann-Haus - Covestro Sportpark Uerdingen |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 10:00 – 11:00 |
| Angebot: | Bodyforming |
| Ort: | Albert-Olbermann-Haus - Covestro Sportpark Uerdingen |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 10:30 – 11:30 |
| Angebot: | Nordic Walking |
| Ort: | Elfrather See |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 19:30 – 21:00 |
| Angebot: | Bodyforming |
| Ort: | Albert-Olbermann-Haus - Covestro Sportpark Uerdingen |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 19:45 – 21:15 |
| Angebot: | Volleyball |
| Ort: | Turnhalle am Stadtpark Gymnasium |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Uhrzeit: | 14:00 – 14:45 |
| Angebot: | Wassergymnastik |
| Ort: | Lehrschwimmbad Linn |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Uhrzeit: | 19:30 – 21:00 |
| Angebot: | Zirkeltraining |
| Ort: | Albert-Olbermann-Haus - Covestro Sportpark Uerdingen |
| Wochentag: | Freitag |
| Uhrzeit: | 10:30 – 12:00 |
| Angebot: | Gedächtnistraining "Überlegen und Bewegen" |
| Ort: | Seminarraum (AOH) - Covestro Sportpark Uerdingen |
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