Sportprogramm
Sport und Bewegung ist der richtige Weg
Das Sportprogramm richtet sich an diejenigen, die keine Sportart (mehr) betreiben und sich einfach einmal in der Woche in geselliger Runde sportlich betätigen möchten. Spezielle Kurse im Bereich Kräftigungs-/Dehngymnastik, Konditions- und Zirkeltraining richten sich an die unterschiedlichen Zielgruppen.
Schnupperstunden sind jederzeit, ohne vorherige Anmeldung und ohne zusätzliche Kosten möglich.
Bitte vor Kursbeginn beim Übungsleiter melden.
Neues vom Sportprogramm
Breitensportler trotzen dem Wetter
Regen, Regen, Regen – der einzige Tag, an dem das Wetter völlig verrückt spielt und wir feiern den 30. Geburtstag der Breitensportabteilung.
Die meisten eingeladenen Gäste kamen trotzdem und konnten das leckere Essen des Beachclubs und die große Auswahl an Getränken genießen.
In drei Jahren – zum 33. – starten wir einen neuen Versuch – dann hoffentlich bei Sonnenschein und etwas mehr Wärme.
Sommerpause
Der Freizeitsport geht in die Sommerpause
Wir wünschen allen Freizeitsportler*innen schöne Sommerferien. Das wöchentliche Kursangebot startet wieder am Montag, 7. August 2023.
Angebote
| Wochentag: | Montag |
| Uhrzeit: | 09:00 – 10:00 |
| Angebot: | Bodyforming |
| Ort: | Albert-Olbermann-Haus - Covestro Sportpark Uerdingen |
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 10:00 – 11:00 |
| Angebot: | Locker vom Hocker |
| Ort: | Albert-Olbermann-Haus - Covestro Sportpark Uerdingen |
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 18:30 – 19:30 |
| Angebot: | Bodyforming |
| Ort: | Albert-Olbermann-Haus - Covestro Sportpark Uerdingen |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 10:00 – 11:00 |
| Angebot: | Bodyforming |
| Ort: | Albert-Olbermann-Haus - Covestro Sportpark Uerdingen |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 10:30 – 11:30 |
| Angebot: | Nordic Walking |
| Ort: | Elfrather See |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 19:30 – 21:00 |
| Angebot: | Bodyforming |
| Ort: | Albert-Olbermann-Haus - Covestro Sportpark Uerdingen |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 19:45 – 21:15 |
| Angebot: | Volleyball |
| Ort: | Turnhalle am Stadtpark Gymnasium |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Uhrzeit: | 14:00 – 14:45 |
| Angebot: | Wassergymnastik |
| Ort: | Lehrschwimmbad Linn |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Uhrzeit: | 19:30 – 21:00 |
| Angebot: | Zirkeltraining |
| Ort: | Albert-Olbermann-Haus - Covestro Sportpark Uerdingen |
| Wochentag: | Freitag |
| Uhrzeit: | 10:30 – 12:00 |
| Angebot: | Gedächtnistraining "Überlegen und Bewegen" |
| Ort: | Seminarraum (AOH) - Covestro Sportpark Uerdingen |
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