Judo

Judo ist eine asiatische Kampfsportart und bedeutet wörtlich übersetzt „sanfter Weg“. Das Prinzip des Judo lautet „Siegen durch Nachgeben“ beziehungsweise „maximale Wirkung bei minimalem Aufwand“.
Entwickelt wurde der Kampfsport 1882 in Japan von Jigoro Kano, unsere Judoabteilung beim Sportclub Krefeld 05 gibt es seit 1962. Judo wird heute in über 150 Ländern ausgeübt und ist damit die am weitesten verbreitete Kampfsportart der Welt.
Überall gleichermaßen gelehrt und trainiert werden Fallschule, Würfe, Haltegriffe, sowie Würge- und Hebeltechniken. Zusätzlich werden auch allgemeine koordinative Fähigkeiten, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer, aber auch Konzentration und Disziplin geschult.
Besonderen Wert legen wir in unserer Abteilung auf das Leben und Erleben traditioneller Judowerte sowie das Trainieren und Kämpfen miteinander, um Berührungsängste ab- und Selbstvertrauen aufzubauen. Dazu wird bspw. mit immer wechselnden Partnern geübt.

Judo ist eine asiatische Kampfsportart und bedeutet wörtlich übersetzt „sanfter Weg“. Das Prinzip des Judo lautet „Siegen durch Nachgeben“ beziehungsweise „maximale Wirkung bei minimalem Aufwand“.
Entwickelt wurde der Kampfsport 1882 in Japan von Jigoro Kano, unsere Judoabteilung beim Sportclub Krefeld 05 gibt es seit 1962. Judo wird heute in über 150 Ländern ausgeübt und ist damit die am weitesten verbreitete Kampfsportart der Welt.
Überall gleichermaßen gelehrt und trainiert werden Fallschule, Würfe, Haltegriffe, sowie Würge- und Hebeltechniken. Zusätzlich werden auch allgemeine koordinative Fähigkeiten, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer, aber auch Konzentration und Disziplin geschult.
Besonderen Wert legen wir in unserer Abteilung auf das Leben und Erleben traditioneller Judowerte sowie das Trainieren und Kämpfen miteinander, um Berührungsängste ab- und Selbstvertrauen aufzubauen. Dazu wird bspw. mit immer wechselnden Partnern geübt.

Ob bzw. wie gut sich das Gelernte anwenden lässt, zeigt sich dann im Übungskampf, im sportlichen Wettkampf oder auch in der Prüfung zum nächsthöheren Gürtel.
Judo ist speziell für die körperliche und geistige Entwicklung von Kindern und Jugendlichen der ideale Sport, daher bieten wir ihn in unserem Verein bereits für Kinder ab sechs Jahren an. Der Übergang von spielerischen Übungen zu judospezifischen Techniken ist dabei fließend. Aber auch bis ins hohe Alter kann Judo aktiv praktiziert werden. Ebenso ist der (Wieder)Einstieg jederzeit möglich, da wir immer alters- und leistungsgerecht trainieren, um niemanden zu überfordern.
Wer mehr über die Abteilung erfahren möchte, findet hier einen tollen Bericht.
Ob bzw. wie gut sich das Gelernte anwenden lässt, zeigt sich dann im Übungskampf, im sportlichen Wettkampf oder auch in der Prüfung zum nächsthöheren Gürtel.
Judo ist speziell für die körperliche und geistige Entwicklung von Kindern und Jugendlichen der ideale Sport, daher bieten wir ihn in unserem Verein bereits für Kinder ab sechs Jahren an. Der Übergang von spielerischen Übungen zu judospezifischen Techniken ist dabei fließend. Aber auch bis ins hohe Alter kann Judo aktiv praktiziert werden. Ebenso ist der (Wieder)Einstieg jederzeit möglich, da wir immer alters- und leistungsgerecht trainieren, um niemanden zu überfordern.
Wer mehr über die Abteilung erfahren möchte, findet hier einen tollen Bericht.

Trainingszeiten
Angebote
| Wochentag: | Montag |
| Uhrzeit: | 17:30 – 19:00 |
| Angebot: | Judo KYU- & DAN-Vorbereitungstraining |
| Ort: | Budoraum - Covestro Sportpark Uerdingen |
Judo KYU- & DAN-Vorbereitungstraining
Trainer: Dieter Kempkens, Robert Zimmermann
Löschenhofweg 70
47829 Krefeld
Deutschland
| Montag | 17:30 – 19:00 | Budoraum - Covestro Sportpark Uerdingen |
| Wochentag: | Montag |
| Uhrzeit: | 19:00 – 20:30 |
| Angebot: | Judo für Fortgeschrittene |
| Ort: | Budoraum - Covestro Sportpark Uerdingen |
Judo für Fortgeschrittene
Trainer: Birgit Mannel, Claus-Peter Cremer, Robert Zimmermann, Dieter Kempkens
Löschenhofweg 70
47829 Krefeld
Deutschland
| Montag | 19:00 – 20:30 | Budoraum - Covestro Sportpark Uerdingen |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 16:00 – 17:30 |
| Angebot: | Kinderjudo |
| Ort: | Budoraum - Covestro Sportpark Uerdingen |
Kinderjudo
Trainer: Rüdiger Vaegs
Löschenhofweg 70
47829 Krefeld
Deutschland
| Mittwoch | 16:00 – 17:30 | Budoraum - Covestro Sportpark Uerdingen |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 17:30 – 19:00 |
| Angebot: | Judo für Jugendliche |
| Ort: | Budoraum - Covestro Sportpark Uerdingen |
Judo für Jugendliche
Trainer: Rüdiger Vaegs
Löschenhofweg 70
47829 Krefeld
Deutschland
| Mittwoch | 17:30 – 19:00 | Budoraum - Covestro Sportpark Uerdingen |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 19:00 – 20:30 |
| Angebot: | Judo Technik- & Wettkampftraining |
| Ort: | Budoraum - Covestro Sportpark Uerdingen |
Judo Technik- & Wettkampftraining
Trainer: Dieter Kempkens, Robert Zimmermann
Löschenhofweg 70
47829 Krefeld
Deutschland
| Mittwoch | 19:00 – 20:30 | Budoraum - Covestro Sportpark Uerdingen |
| Wochentag | Uhrzeit | Angebot | Ort | Weitere Informationen | |||
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| Montag | 17:30 – 19:00 | Judo KYU- & DAN-Vorbereitungstraining | Budoraum - Covestro Sportpark Uerdingen | ||||
Judo KYU- & DAN-VorbereitungstrainingTrainer: Dieter Kempkens, Robert Zimmermann Infos Sportart:Judo Alter:ab 16 Jahre Sportart:Judo Zielgruppe:Jugendliche & Erwachsene Ort Budoraum - Covestro Sportpark Uerdingen Löschenhofweg 70 47829 Krefeld Deutschland Termine
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| Montag | 19:00 – 20:30 | Judo für Fortgeschrittene | Budoraum - Covestro Sportpark Uerdingen | ||||
Judo für FortgeschritteneTrainer: Birgit Mannel, Claus-Peter Cremer, Robert Zimmermann, Dieter Kempkens Infos Sportart:Judo Alter:ab 16 Jahre Sportart:Judo Zielgruppe:Erwachsene Ort Budoraum - Covestro Sportpark Uerdingen Löschenhofweg 70 47829 Krefeld Deutschland Termine
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| Mittwoch | 16:00 – 17:30 | Kinderjudo | Budoraum - Covestro Sportpark Uerdingen | ||||
KinderjudoTrainer: Rüdiger Vaegs Infos Sportart:Judo Alter:ab 6 Jahre Sportart:Judo Zielgruppe:Kinder Ort Budoraum - Covestro Sportpark Uerdingen Löschenhofweg 70 47829 Krefeld Deutschland Termine
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| Mittwoch | 17:30 – 19:00 | Judo für Jugendliche | Budoraum - Covestro Sportpark Uerdingen | ||||
Judo für JugendlicheTrainer: Rüdiger Vaegs Infos Sportart:Judo Alter:bis 16 Jahre Sportart:Judo Zielgruppe:Jugendliche Ort Budoraum - Covestro Sportpark Uerdingen Löschenhofweg 70 47829 Krefeld Deutschland Termine
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| Mittwoch | 19:00 – 20:30 | Judo Technik- & Wettkampftraining | Budoraum - Covestro Sportpark Uerdingen | ||||
Judo Technik- & WettkampftrainingTrainer: Dieter Kempkens, Robert Zimmermann Infos Sportart:Judo Alter:ab 16 Jahre Sportart:Judo Zielgruppe:Jugendliche & Erwachsene Ort Budoraum - Covestro Sportpark Uerdingen Löschenhofweg 70 47829 Krefeld Deutschland Termine
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- 1
Unser Trainerteam

Abteilungsleiter
2. DAN Judo / 1. DAN Jiu-Jitsu
Trainer C - Breitensport
Trainer B - SV-Lehrer
KYU-Prüfer

Stv. Abteilungsleiter
1. DAN Judo
Trainer C - Breitensport
Deutscher Meister, Senioren-Europameister und
WM-Teilnehmer

5. DAN Judo
Trainer C - Breitensport
Trainer B - Leistungssport
KYU-Prüfer

5. DAN Judo
Trainer C - Breitensport
Trainer B - Leistungssport
Trainer A - Leistungssport
Deutscher Kata-Meister
KYU- und DAN-Prüfer

5. DAN Judo
Ehem. Bundesligakämpfer

3. DAN Judo
Deutsche Hochschulmeisterin
Neues vom Judo

Vaegs überzeugt bei Deutscher Ü30 Meisterschaft
Nachwuchs startet beim Fit & Joy Cup
Mit einer Gold- und einer Bronzemedaille sowie einem gelungenen Meisterschaftsdebüt kehrten die Judoka des SC Krefeld von den Deutschen Einzel- und Mixed-Team-Meisterschaften der Altersklasse Ü30 am 4. und 5. Juli in Bochum zurück.
Für Klaus Berns war es die erste Teilnahme an einer Deutschen Meisterschaft – und die verlief vielversprechend. Mit großem Kampfgeist und starken Leistungen arbeitete er sich bis in den Kampf um die Bronzemedaille vor. Dort musste er sich zwar geschlagen geben, verpasste das Podium aber nur knapp. Mit seinem couragierten Auftritt empfahl sich Berns dennoch eindrucksvoll für kommende Meisterschaften.
Eine besondere Herausforderung wartete auf Rüdiger Vaegs bereits in der Vorrunde. Das Los bescherte ihm gleich drei amtierende Weltmeister als Gegner – eine außergewöhnliche Konstellation. Trotz eines angeschlagenen Knies stellte sich der erfahrene Krefelder dieser Aufgabe mit großem Einsatz und sicherte sich am Ende verdient die Bronzemedaille. Bemerkenswert dabei: Keinem seiner drei Weltmeister-Gegner gelang es, Vaegs vorzeitig mit Ippon zu besiegen.
Am Sonntag stand anschließend die Deutsche Mixed-Team-Meisterschaft auf dem Programm. Für die Auswahl des Nordrhein-Westfälischen Judo-Verbandes (NWJV) bestritt Vaegs vier Begegnungen. Zwei Kämpfe entschied er vorzeitig mit Ippon für sich, eine Niederlage fiel denkbar knapp mit einer halben Wertung aus, lediglich einmal musste er sich klar geschlagen geben. Mit einer geschlossenen Mannschaftsleistung setzte sich das NWJV-Team schließlich durch und sicherte sich den Deutschen Meistertitel.
Am Sonntag, den 05.07.2026, fand in Kempen der Fit & Joy Cup in den Altersklassen U11 weiblich und männlich statt.
Der Judonachwuchs des Sportclub Krefeld 1905 e. V. ging dort mit mehreren jungen Athletinnen und Athleten an den Start.
Für Isabelle war es erst das zweite Turnier ihrer noch jungen Judo-Laufbahn. Sie zeigte über den gesamten Wettkampf hinweg eine sehr souveräne Leistung und sicherte sich am Ende verdient den 1. Platz.
Ben absolvierte in Kempen sein erstes Turnier überhaupt. Auch er überzeugte mit einem starken Auftritt und belegte einen hervorragenden 3. Platz.
Die Ergebnisse unterstreichen die positive Entwicklung im Nachwuchsbereich des Vereins und markieren einen gelungenen Einstieg in den Wettkampfsport. Trainer Rüdiger Vaegs begleitet die beiden auf ihrem weiteren sportlichen Weg im Judo.

Erfreuliches aus der Judoabteilung
Rekordbeteiligung beim gestrigen Training: 30 Judoka, so viele wie noch nie an einem Trainingstermin, haben sich, motiviert von Trainer Claus-Peter Cremer (5. Dan), nichts geschenkt und eineinhalb Stunden lang miteinander Techniken trainiert, gekämpft und dabei viel geschwitzt. Es hätten sogar noch deutlich mehr sein können, denn einige Judoka, die sonst in der Regel immer mit dabei sind, haben gefehlt.
Eine inzwischen auch über die Grenzen Krefelds hinweg anerkannte hohe Trainingskompetenz sowie die hervorragende Stimmung innerhalb der Gruppe sind die Hauptgründe für die hohe Trainingsbeteiligung und den deutlichen Zuwachs an Mitgliedern in den letzten Monaten. Gerade ältere „reaktivierte“ Judoka aber auch Anfänger werden problemlos integriert und können auf ihrem jeweiligen Level mittrainieren. Besonders erfreulich ist, dass auch zehn weibliche Judoka Teil der Gruppe sind und ihren männlichen Trainingskollegen auf der Matte im Sachen Trainingseifer und Siegeswillen in nichts nachstehen.
Eine tolle Truppe – weiter so!
Unser Dojo



